¿Qué es la menopausia?
La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones, habiendo transcurrido por lo menos un año desde la última regla y sin ningún sangrado menstrual, aunque ésta definición no considera los aspectos sociales y culturales, los sentimientos y las reacciones emocionales que vivimos en ésta época de nuestra vida.
El envejecimiento es un hecho natural que comienza con el nacimiento y en el que influyen los principios y fundamentos con los que la mujer ha vivido.